
Que signifie ?
Le concept de « flux » et l’état de conscience optimale
Imaginez-vous plongé dans une activité où chaque seconde semble s'étirer, où le temps disparaît presque. Vous êtes en pleine concentration, chaque geste est fluide, chaque pensée est claire. Ce phénomène, vous l'avez peut-être déjà ressenti sans savoir comment l'expliquer : il s'agit du concept de "flux". Mais que signifie réellement cet état, et comment peut-il transformer notre manière de vivre et de créer ? Accrochez-vous, car nous allons explorer ensemble cette notion fascinante et découvrir comment atteindre cet état de conscience optimale.